Efter en måske hård uge er der intet bedre end at mødes i det varme vand med en god ven, veninde eller partner. Aftenen byder på en stille og rolig atmosfære, hvor deltagerne kan udføre øvelser inspireret af qi gong, Pilates, yoga og balance.
En aften med afslapning og fornyet energiØvelserne vil udfordre kroppens styrker, og til sidst vil der være mulighed for at strække ud og slappe af i vandet. Arrangementet foregår i stearinlysets skær og med skøn stille musik, hvilket skaber en afslappende og harmonisk stemning.
Underviseren Liv Nielsen vil guide deltagerne gennem aftenen. Holdnummeret for arrangementet er 7425204033.
Praktisk information:
Dato: Fredag 3. oktober 2025
Tidspunkt: Kl. 19:00
Sted: Svømmecenter Nordvest, Nylandsvej 80, 8600 Silkeborg
Arrangør: AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole
Entré: Ikke oplyst
Målgruppe: Alle
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
