Foredragsaften om søvn og døgnrytmer med Ali Amidi

Onsdag den 2. oktober 2024 kl. 19:00 inviteres du til en spændende foredragsaften på Silkeborg Gymnasium. Her vil Ali Amidi, cand.psych., ph.d. og lektor i Neurovidenskabelig Psykologi ved Aalborg Universitet, dele sin ekspertise om søvnens betydning og døgnrytmer.

Søvn og døgnrytmer spiller en afgørende rolle i vores liv. God søvn og en stabil døgnrytme er nøglen til øget energi, skarpere kognitive funktioner, styrket immunsystem og en bedre psykisk trivsel. Forståelse af disse fundamentale processer er derfor vigtig, hvis man ønsker at skabe en sundere og mere harmonisk tilværelse.

Få indsigt i søvn og døgnrytmer
Kom med til en foredragsaften, hvor du får indsigt i, hvordan søvn og døgnrytmer påvirker os, og hør hvorfor nogle mennesker udvikler kroniske søvnproblemer samt hvordan man effektivt kan behandle disse.

Ali Amidi - en central forsker indenfor søvn
Ali Amidi er en af Danmarks centrale forskere indenfor søvn. Hans forskning omhandler forholdet mellem sygdom, hjernen og kognition. I de seneste år har han desuden forsket i søvn- og døgnrytmeforstyrrelser efter kræft og kræftbehandling, samt mulige måder at behandle dette.

I aftenens foredrag er der fokus på søvnens betydning og søvnbesvær hos os alle; unge som ældre, raske som sygdomsramte.

Praktisk information
Dato: Onsdag den 2. oktober 2024
Tid: Kl. 19:00
Sted: Silkeborg Gymnasium, Oslovej 10, 8600 Silkeborg
Entré: Voksne over 21 år: 50 kr + gebyr eller via MobilePay i indgangen. Unge under 21 år: Gratis adgang
Arrangør: Alle i samarbejde med Gødvad Folkeuniversitet
Billetter: Kan købes via Billetto eller betales via MobilePay ved indgangen

Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her