Så er der nyt fra Granli Velvære
Når kroppen husker det, vi har været igennem
Traumer sætter sig ikke kun i tankerne – de kan også lagre sig i kroppen.
Det kan vise sig som uro, spændinger, træthed eller en følelse af at være konstant på vagt.
Biodynamisk Kranio-Sakral terapi er en nænsom behandlingsform, der arbejder med kroppens eget tempo og ressourcer.
Her er der ikke fokus på at “presse noget frem”, men på at skabe et trygt rum, hvor kroppen stille og roligt kan begynde at give slip.
Mange oplever, at terapien kan:
Skabe en følelse af tryghed i kroppen
Berolige et overbelastet nervesystem
Mindske indre uro og spænding
Støtte kroppens naturlige evne til at hele
Traumearbejde handler ikke om at genopleve det svære – men om at give kroppen mulighed for at finde ro igen
Alt foregår i et tempo, hvor du kan være med, og hvor din krop bliver lyttet til med respekt og omsorg.
Er du nysgerrig på, hvordan det kan støtte dig, er du altid velkommen til at række ud til Lene
Traumer sætter sig ikke kun i tankerne – de kan også lagre sig i kroppen.
Det kan vise sig som uro, spændinger, træthed eller en følelse af at være konstant på vagt.
Biodynamisk Kranio-Sakral terapi er en nænsom behandlingsform, der arbejder med kroppens eget tempo og ressourcer.
Her er der ikke fokus på at “presse noget frem”, men på at skabe et trygt rum, hvor kroppen stille og roligt kan begynde at give slip.
Mange oplever, at terapien kan:
Skabe en følelse af tryghed i kroppen
Berolige et overbelastet nervesystem
Mindske indre uro og spænding
Støtte kroppens naturlige evne til at hele
Traumearbejde handler ikke om at genopleve det svære – men om at give kroppen mulighed for at finde ro igen
Alt foregår i et tempo, hvor du kan være med, og hvor din krop bliver lyttet til med respekt og omsorg.
Er du nysgerrig på, hvordan det kan støtte dig, er du altid velkommen til at række ud til Lene
Granli Velvære er kommerciel partner med VORES Silkeborg og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om Granli Velværes på deres hjemmeside.
