Så er der nyt fra Granli Velvære
Både privat og som kranio-sakral terapeut er jeg meget optaget af at have 𝐣𝐨𝐫𝐝𝐟𝐨𝐫𝐛𝐢𝐧𝐝𝐞𝐥𝐬𝐞, fordi det giver mig en følelse af ro og samling og en tillid til, at jeg kan klare hverdagens udfordringer og være nærværende.
𝐌𝐞𝐧 𝐡𝐯𝐚𝐝 𝐯𝐢𝐥 𝐝𝐞𝐭 𝐞𝐠𝐞𝐧𝐭𝐥𝐢𝐠 𝐬𝐢𝐠𝐞 𝐚𝐭 𝐡𝐚𝐯𝐞 𝐣𝐨𝐫𝐝𝐟𝐨𝐫𝐛𝐢𝐧𝐝𝐞𝐥𝐬𝐞?
Jordforbindelse er følelsen af at være godt forankret i dig selv. At være til stede i kroppen, mærke dit åndedræt og stå mere roligt – også når livet omkring dig bevæger sig hurtigt.
Du har sikkert hørt nogen udtrykke, at de har ”mistet jordforbindelsen” og oplever uro, tankemylder, stress, anspændthed eller en følelse af hele tiden at være "på".
Når vi derimod styrker jordforbindelsen, og er godt forankret i os selv, bliver det ofte lettere at:
finde indre ro
være nærværende
mærke kroppens signaler
håndtere hverdagens udfordringer med større overskud
føle os mere stabile og i balance.
Hvis du har brug for hjælp til at få kontakt med dig selv og 𝐣𝐨𝐫𝐝𝐟𝐨𝐫𝐛𝐢𝐧𝐝𝐞𝐥𝐬𝐞, er Biodynamisk Kranio-Sakral terapi en blid behandlingsform, der har fokus på at skabe de bedste betingelser for jordforbindelse, og give ro og balance i kroppen. Mange oplever, at de efter en behandling føler sig mere forankrede, afslappede og bedre forbundet med sig selv.
Måske er jordforbindelse ikke noget, vi skal finde – men noget, vi skal give os selv tid og ro til at mærke.
𝐇𝐯𝐨𝐫𝐧𝐚̊𝐫 𝐟ø𝐥𝐭𝐞 𝐝𝐮 𝐬𝐢𝐝𝐬𝐭, 𝐚𝐭 𝐝𝐮 𝐯𝐚𝐫 𝐡𝐞𝐥𝐭 𝐭𝐢𝐥 𝐬𝐭𝐞𝐝𝐞 𝐢 𝐝𝐢𝐠 𝐬𝐞𝐥𝐯?
𝐌𝐞𝐧 𝐡𝐯𝐚𝐝 𝐯𝐢𝐥 𝐝𝐞𝐭 𝐞𝐠𝐞𝐧𝐭𝐥𝐢𝐠 𝐬𝐢𝐠𝐞 𝐚𝐭 𝐡𝐚𝐯𝐞 𝐣𝐨𝐫𝐝𝐟𝐨𝐫𝐛𝐢𝐧𝐝𝐞𝐥𝐬𝐞?
Jordforbindelse er følelsen af at være godt forankret i dig selv. At være til stede i kroppen, mærke dit åndedræt og stå mere roligt – også når livet omkring dig bevæger sig hurtigt.
Du har sikkert hørt nogen udtrykke, at de har ”mistet jordforbindelsen” og oplever uro, tankemylder, stress, anspændthed eller en følelse af hele tiden at være "på".
Når vi derimod styrker jordforbindelsen, og er godt forankret i os selv, bliver det ofte lettere at:
finde indre ro
være nærværende
mærke kroppens signaler
håndtere hverdagens udfordringer med større overskud
føle os mere stabile og i balance.
Hvis du har brug for hjælp til at få kontakt med dig selv og 𝐣𝐨𝐫𝐝𝐟𝐨𝐫𝐛𝐢𝐧𝐝𝐞𝐥𝐬𝐞, er Biodynamisk Kranio-Sakral terapi en blid behandlingsform, der har fokus på at skabe de bedste betingelser for jordforbindelse, og give ro og balance i kroppen. Mange oplever, at de efter en behandling føler sig mere forankrede, afslappede og bedre forbundet med sig selv.
Måske er jordforbindelse ikke noget, vi skal finde – men noget, vi skal give os selv tid og ro til at mærke.
𝐇𝐯𝐨𝐫𝐧𝐚̊𝐫 𝐟ø𝐥𝐭𝐞 𝐝𝐮 𝐬𝐢𝐝𝐬𝐭, 𝐚𝐭 𝐝𝐮 𝐯𝐚𝐫 𝐡𝐞𝐥𝐭 𝐭𝐢𝐥 𝐬𝐭𝐞𝐝𝐞 𝐢 𝐝𝐢𝐠 𝐬𝐞𝐥𝐯?
Granli Velvære er kommerciel partner med VORES Silkeborg og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om Granli Velværes på deres hjemmeside.
åbningstider
Kontakt på:
Tlf: 53 43 33 07
Mail: granli.velvaere@gmail.com
