Granli Velvære tilbyder biodynamisk kranio-sakral terapi, når livet føles tungt

Så er der nyt fra Granli Velvære

Når selv de mindste ting føles uoverskuelige…

En af mine voksne klienter kom til mig i en periode, hvor depression havde fyldt meget.
Energien var lav. Kroppen føltes tung, og overskuddet i hverdagen var minimalt.
Hun fortalte, at hun havde mistet noget af kontakten til sig selv.

I behandlingen havde vi fokus på ro, nærvær og på at mærke kroppen uden krav.

Efterhånden begyndte hun at opleve forandringer.

Hun kunne bedre mærke, hvornår hun havde brug for en pause.
Hun begyndte igen at lægge mærke til de små ting omkring sig. Og langsomt kom der mere kontakt til den del af hende, som havde været gemt væk under tristhed og udmattelse.

Det var ikke en mirakuløs forandring fra den ene dag til den anden.
Det var små skridt.
Og nogle gange er det netop sådan forandring ser ud.
Som et frø der bliver sået, bliver næret og vokser frem.

Biodynamisk Kranio-Sakral terapi kan være et blidt supplement til andre former for hjælp, når livet føles tungt.

Du behøver ikke have overskud til det hele.
Du må gerne begynde med bare at komme ind ad døren.

Granli Velvære er kommerciel partner med VORES Silkeborg og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.

Se mere om Granli Velværes på deres hjemmeside.