Så er der nyt fra Granli Velvære
𝙁𝙧𝙞𝙨𝙠-𝙆𝙧𝙤𝙥-𝙩𝙧æ𝙣𝙞𝙣𝙜 er godt i gang med efterårssæsonen, og vi har et par ledige pladser tilbage på holdene.
Så har du lyst til at prøve om 𝙁𝙧𝙞𝙨𝙠-𝙆𝙧𝙤𝙥-𝙩𝙧æ𝙣𝙞𝙣𝙜 er noget for dig, er du velkommen til en
𝙂𝙍𝘼𝙏𝙄𝙎 𝙥𝙧ø𝙫𝙚𝙩𝙞𝙢𝙚
𝙩𝙞𝙧𝙨𝙙𝙖𝙜 𝙙𝙚𝙣 17. 𝙣𝙤𝙫𝙚𝙢𝙗𝙚𝙧 𝙠𝙡. 9. – 10:15.
hvor vi også har tid til at tage en snak om du har behov for nogle tilpassede øvelser.
𝙁𝙧𝙞𝙨𝙠-𝙆𝙧𝙤𝙥-𝙩𝙧æ𝙣𝙞𝙣𝙜 er en blid og rolig træning, med opvarmning, styrketræning, udstrækning og afspænding, hvor alle over 50 år kan være med. Også selvom du har nogle skavanker eller har ondt i knæ, hofter eller ryg.
Vi tilpasser øvelserne til den enkelte, og har fokus på at gøre kroppen stærkere og smidigere, også når vi er gået ind i den sidste halvdel af livet.
Tilmeld dig via linket i kommentarfeltet eller send mig en besked
Jeg glæder mig til at møde dig. //Lene
Ergoterapeut og Kranio-Sakral terapeut
Så har du lyst til at prøve om 𝙁𝙧𝙞𝙨𝙠-𝙆𝙧𝙤𝙥-𝙩𝙧æ𝙣𝙞𝙣𝙜 er noget for dig, er du velkommen til en
𝙂𝙍𝘼𝙏𝙄𝙎 𝙥𝙧ø𝙫𝙚𝙩𝙞𝙢𝙚
𝙩𝙞𝙧𝙨𝙙𝙖𝙜 𝙙𝙚𝙣 17. 𝙣𝙤𝙫𝙚𝙢𝙗𝙚𝙧 𝙠𝙡. 9. – 10:15.
hvor vi også har tid til at tage en snak om du har behov for nogle tilpassede øvelser.
𝙁𝙧𝙞𝙨𝙠-𝙆𝙧𝙤𝙥-𝙩𝙧æ𝙣𝙞𝙣𝙜 er en blid og rolig træning, med opvarmning, styrketræning, udstrækning og afspænding, hvor alle over 50 år kan være med. Også selvom du har nogle skavanker eller har ondt i knæ, hofter eller ryg.
Vi tilpasser øvelserne til den enkelte, og har fokus på at gøre kroppen stærkere og smidigere, også når vi er gået ind i den sidste halvdel af livet.
Tilmeld dig via linket i kommentarfeltet eller send mig en besked
Jeg glæder mig til at møde dig. //Lene
Ergoterapeut og Kranio-Sakral terapeut
Granli Velvære er kommerciel partner med VORES Silkeborg og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om Granli Velværes på deres hjemmeside.
åbningstider
Kontakt på:
Tlf: 53 43 33 07
Mail: granli.velvaere@gmail.com
