Så er der nyt fra SILKEBORG FITNESS CENTER
Næste maskine i serien: Row!
Denne maskine er genial, fordi dit greb bestemmer, hvor du rammer ryggen:
Bredt overhåndsgreb: Flytter albuerne ud til siden og rammer den øverste del af ryggen.
Underhåndsgreb: Holder albuerne tæt til siden og fokuserer mere på dine vingemuskler.
To forskellige greb – to forskellige fokuspunkter. Prøv begge dele og mærk forskellen!
Er du i tvivl om, hvilket greb der passer bedst til dit mål? Spørg os i receptionen – vi hjælper dig hellere end gerne i gang.
Denne maskine er genial, fordi dit greb bestemmer, hvor du rammer ryggen:
Bredt overhåndsgreb: Flytter albuerne ud til siden og rammer den øverste del af ryggen.
Underhåndsgreb: Holder albuerne tæt til siden og fokuserer mere på dine vingemuskler.
To forskellige greb – to forskellige fokuspunkter. Prøv begge dele og mærk forskellen!
Er du i tvivl om, hvilket greb der passer bedst til dit mål? Spørg os i receptionen – vi hjælper dig hellere end gerne i gang.
SILKEBORG FITNESS CENTER er kommerciel partner med VORES Silkeborg og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om SILKEBORG FITNESS CENTERs på deres hjemmeside.
