Kom til familie-yoga på Silkeborg Medborgerhus den 11. september 11.00 og gør noget godt for kroppen sammen med dine børn.
Yoga kan gøre noget godt for alle, og det kræver, hverken en smidig eller veltrænet krop. Det kommer nemlig helt af sig selv.
Til familie-yoga kan børn i alle aldre være med, og alle kan have gavn af at opleve den ro og glæde, som det kan være at stilne sindet og tankerne. Du kan derfor få er en velfortjent pause fra hverdagen sammen med dine børn.
Yogainstruktøren vil være Mia, der elsker yoga af hele sit hjertet. Hun vil føre alle med nænsomhed, ro og kærlige smil gennem forskellige stillinger, der alle gavner kroppen.
Hele familien er velkommen, dog ikke børn under 6 år.
Husk at medbringe eget underlag.
Det er helt gratis at deltage, men da der er et begrænset antal pladser, skal i tilmelde jer arrangementet her. Alle deltagende skal have billet, så skynd jer, at haps en plads, så i kan glæde jer til en dag med ro og afslapning i familiens- og yogaens tegn.