Kom ned i gear og find indre ro i en travl hverdag ved at deltage i en kreativ mindfulness julehygge workshop. Workshoppen, der afholdes af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole, tilbyder en unik mulighed for at fordybe sig i øjeblikket gennem enkle tegneøvelser.
Fordybelse og nærværWorkshoppen er designet til at invitere deltagerne til at være til stede i nuet og nyde øjeblikket, uden fokus på resultatet. Deltagerne vil få inspiration og ideer til, hvordan kreativ mindfulness kan integreres i den daglige rutine.
Materialer og praktiske oplysningerMaterialer til workshoppen er til rådighed for 30 kr., som betales til underviseren på dagen. Deltagerne er også velkomne til at medbringe deres egen skitsebog og tegneredskaber. Der er ingen krav til forudsætninger, og alle er velkomne.
En workshop for alleWorkshoppen er åben for alle mellem 10 og 110 år, uanset om man er mand, kvinde, ung, gammel, ægtepar eller single. Det er en oplagt mulighed for at finde ro fra julestresset.
Medbring en madpakke og drikkevarer for at få mest muligt ud af dagen. Undervisningen varetages af Christina Blaabjerg.
Praktisk information
Dato: Tirsdag den 17. december 2024
Tid: Kl. 16.30
Sted: ØrnsøCentret, Ørnsøvej 5-7, 8600 Silkeborg
Entré: Materialepris 30 kr.
Arrangør: AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole
Hold: 7424202047
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
