Så er der nyt fra Monica D Nielsen Parterapeut
Gammel strøm
Når gammel strøm løber gennem systemet, reagerer vi ofte hurtigere, end vi når at tænke.
Vi trækker os.
Vi bliver vrede.
Vi forsvarer os.
Vi lukker ned.
Vi angriber.
Ikke nødvendigvis fordi vi ønsker det.
Men fordi forbindelsen er blevet trænet i årevis.
Måske lærte du tidligt, at du skulle klare dig selv.
Måske lærte du, at konflikter var farlige.
Måske lærte du, at følelser skulle pakkes væk.
Måske lærte du, at det var bedst ikke at fylde for meget.
Det var måske ikke din skyld, at den gamle strøm blev installeret.
Den kom ofte længe før, du selv havde indflydelse på den.
Det kan vække både sorg og frustration at opdage som voksen.
At der er ting, man aldrig rigtig fik lært.
At nogle af de udfordringer, man står med i sit parforhold i dag, måske ikke handler om manglende kærlighed.
Men om manglende erfaring.
Manglende rollemodeller.
Manglende redskaber.
Og så er det let at slå sig selv oven i hovedet.
At tænke:
"Jeg burde have vidst bedre."
Men du kan kun handle på det, du ved.
Du kan ikke bruge et landkort, du aldrig har fået udleveret.
Du kan ikke installere en opdatering, du ikke vidste fandtes.
Måske ramte du et gammelt følelsesmæssigt blå mærke hos din partner.
Ikke med vilje.
Ikke fordi du ønskede at såre dem.
Men fordi din egen gamle strøm blev aktiveret.
Det var måske ikke din skyld, at du reagerede automatisk.
Men når du opdager det, får du mulighed for at reparere.
Forstå.
Trøste.
Komme tilbage.
Ikke fordi du er perfekt.
Men fordi relationer bliver stærkere, når vi tager ansvar for det, vi ved i dag.
Når vi opdager den gamle strøm, får vi nemlig et valg.
Vi kan fortsætte med de samme forbindelser.
Eller vi kan begynde at trække nye ledninger.
Opdatere vores landkort.
Installere ny software.
For gamle hunde kan godt lære nye tricks.
Og gamle nervesystemer kan lære nye måder at skabe forbindelse på.
Ikke fra den ene dag til den anden.
Men én opdatering ad gangen.
Én reparation ad gangen.
Én ny erfaring ad gangen.
For det er ikke vores fortid, der afgør, hvilken partner vi bliver.
Det er, hvad vi vælger at gøre med den viden, vi har i dag.
Hvordan ser din gamle strøm ud?
Og hvilke nye forbindelser kunne være værd at træne?
Jeg tilbyder en gratis afklarende samtale, hvis I ønsker hjælp til at skabe nye mønstre og finde tilbage til forbindelsen.
https://www.monicadnielsen.dk/kontakt/
Når gammel strøm løber gennem systemet, reagerer vi ofte hurtigere, end vi når at tænke.
Vi trækker os.
Vi bliver vrede.
Vi forsvarer os.
Vi lukker ned.
Vi angriber.
Ikke nødvendigvis fordi vi ønsker det.
Men fordi forbindelsen er blevet trænet i årevis.
Måske lærte du tidligt, at du skulle klare dig selv.
Måske lærte du, at konflikter var farlige.
Måske lærte du, at følelser skulle pakkes væk.
Måske lærte du, at det var bedst ikke at fylde for meget.
Det var måske ikke din skyld, at den gamle strøm blev installeret.
Den kom ofte længe før, du selv havde indflydelse på den.
Det kan vække både sorg og frustration at opdage som voksen.
At der er ting, man aldrig rigtig fik lært.
At nogle af de udfordringer, man står med i sit parforhold i dag, måske ikke handler om manglende kærlighed.
Men om manglende erfaring.
Manglende rollemodeller.
Manglende redskaber.
Og så er det let at slå sig selv oven i hovedet.
At tænke:
"Jeg burde have vidst bedre."
Men du kan kun handle på det, du ved.
Du kan ikke bruge et landkort, du aldrig har fået udleveret.
Du kan ikke installere en opdatering, du ikke vidste fandtes.
Måske ramte du et gammelt følelsesmæssigt blå mærke hos din partner.
Ikke med vilje.
Ikke fordi du ønskede at såre dem.
Men fordi din egen gamle strøm blev aktiveret.
Det var måske ikke din skyld, at du reagerede automatisk.
Men når du opdager det, får du mulighed for at reparere.
Forstå.
Trøste.
Komme tilbage.
Ikke fordi du er perfekt.
Men fordi relationer bliver stærkere, når vi tager ansvar for det, vi ved i dag.
Når vi opdager den gamle strøm, får vi nemlig et valg.
Vi kan fortsætte med de samme forbindelser.
Eller vi kan begynde at trække nye ledninger.
Opdatere vores landkort.
Installere ny software.
For gamle hunde kan godt lære nye tricks.
Og gamle nervesystemer kan lære nye måder at skabe forbindelse på.
Ikke fra den ene dag til den anden.
Men én opdatering ad gangen.
Én reparation ad gangen.
Én ny erfaring ad gangen.
For det er ikke vores fortid, der afgør, hvilken partner vi bliver.
Det er, hvad vi vælger at gøre med den viden, vi har i dag.
Hvordan ser din gamle strøm ud?
Og hvilke nye forbindelser kunne være værd at træne?
Jeg tilbyder en gratis afklarende samtale, hvis I ønsker hjælp til at skabe nye mønstre og finde tilbage til forbindelsen.
https://www.monicadnielsen.dk/kontakt/
Monica D Nielsen Parterapeut er kommerciel partner med VORES Silkeborg og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om Monica D Nielsen Parterapeuts på deres hjemmeside.
åbningstider
Ring og hør nærmere
